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Palavra-chave: insônia

Privação do sono aumenta risco de obesidade e resistência insulínica

Resultados de uma nova pesquisa apresentada no ENDO 2015 (encontro anual da Endocrine Society, realizado em San Diego, California) sugerem que perder apenas 30 minutos de sono diário pode apresentar consequências a longo prazo para o peso e metabolismo corporais. O estudo, realizado por pesquisadores da Weill Cornell Medical College no Qatar, recrutou 522 indivíduos recém-diagnosticados com diabetes mellitus tipo …

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